ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Ούτε άσκηση, ούτε διατροφή – Αυτός ο παράγοντας παίζει τον σημαντικότερο ρόλο στη μακροζωία
Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε το βράδυ, δεν είστε οι μόνοι. Οι ερευνητές εκτιμούν ότι περίπου το 16% του παγκόσμιου πληθυσμού βρίσκεται αντιμέτωπο με προβλήματα
Η απλή συνήθεια που φωτίζει όλο το πρόσωπο, περισσότερο και από το μακιγιάζ
Στο σύγχρονο beauty σύμπαν, η λάμψη δεν περιορίζεται μόνο σε ένα serum ή ένα highlighter, είναι κάτι συνολικό, που αντανακλάται στην επιδερμίδα, στη διάθεσή
Το 30λεπτο καθημερινό τρικ που ενισχύει τον μεταβολισμό
Πρόσφατα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ακόμη και μια μικρή, καθημερινή μείωση του χρόνου που περνάμε καθιστοί —της τάξης των 30 λεπτών— μπορεί να έχει
Πώς θα απαλλαγείτε από το πρήξιμο κάτω από τα μάτια – Tέσσερα βήματα που νικούν τις σακούλες
Με 22 μυς να εργάζονται έως και 10.000 φορές την ημέρα, προστατευμένοι μόνο από το πιο λεπτό, ξηρό και ντελικάτο δέρμα στην περιοχή των
Μια φέτα λεμόνι σε σβηστό φούρνο – Το έξυπνο κόλπο για να απομακρύνετε οσμές και λίπη
Η συσσώρευση λιπών, υγρασίας και υπολειμμάτων τροφίμων στον φούρνο δημιουργεί ένα περιβάλλον γεμάτο δυσάρεστες οσμές, ακόμα και όταν η συσκευή παραμένει ανενεργή. Η λύση
Ο σπόρος που εμποδίζει να συσσωρευτεί η χοληστερίνη στο συκώτι
Ο σπόρος αυτός είναι από τους πιο κοινούς, τον συναντάμε καθημερινά σε πληθώρα τροφίμων και φαγητών. Είναι παράλληλα, και ο παλαιότερος καλλιεργούμενος ελαιούχος μιας
Bυσσινί-κόκκινο: Το τολμηρό χρώμα μαλλιών που θα κυριαρχήσει αυτή τη χρονιά
Για χρόνια κυριαρχούσαν οι ξανθές αποχρώσεις και οι «clean girl» ντεγκραντέ τεχνικές, όμως οι ειδικοί προαναγγέλλουν μια ριζική στροφή. Για το 2026, το χρώμα
Oι καθημερινές συνήθειες που ενισχύουν το ανοσοποιητικό και θωρακίζουν τον οργανισμό από κρυολόγημα και γρίπη
Υπάρχουν αποτελεσματικές καθημερινές συνήθειες που μπορείτε να υιοθετήσετε για να διατηρήσετε το ανοσοποιητικό σύστημα σε άψογη φόρμα και να αντιμετωπίσετε το κρυολόγημα και άλλες εποχιακές
